О моржах и людях: 34-й выпуск PODзарядки посвящен закалке. Как и где этим нужно заниматься, при какой температуре, в какой компании — и, главное, зачем?
QR-код RSS
|
|
|||
|
|
||||
|
PODзарядка
О моржах и людях: 34-й выпуск PODзарядки посвящен закалке. Как и где этим нужно заниматься, при какой температуре, в какой компании — и, главное, зачем? 
В этом выпуске мы поговорили о спортивном долголетии. 
В 1993 г. Фред Хетфилд и Том Платц устроили соревнование, целью которого было выяснить кто сильнее — лифтер или бодибилдер. Из подкаста вы узнаете, что из этого вышло, и кто таки сильнее. 
В 31 выпуск подкаста мы пригласили Сергея Илюкова. Сергей — спортивный врач, живет и работает в Хельсинки. Сергей работает с профессиональными спортивными командами и состоит в штате консультантов по вопросам физиологии в компании Фёстбит. 
В 30-м выпуске подкаста обсудили вегетарианство, его место в ЗОЖ и возможность успешных силовых тренировок при такой системе питания. 
В 29 выпуске подкаста обсудили популярное фитнес-направление — функциональный тренинг. Под занавес поделились впечатлениями о новогоднем бое Федора Емельяненко. 
Долгожданный многими выпуск, в котором мы ответили на вопросы наших слушателей. 
В этом выпуске мы ответили на один из вопросов наших слушателей. Что делать, если не устраивает отдельная часть тела, вы узнаете из нового выпуска подкаста «ПОДзарядка»! 
В этом выпуске мы открываем осенний сезон "ПОДзарядки" разговором о важности целеполагания и правильного планирования на пути к достижению результата. |
PodFM.ru представляет
«PODЗарядка» — программа о спорте и здоровом образе жизни. Ведущие и гости программы рассказывают, как поддерживать себя в отличной физической форме, как укреплять свой организм и как получать максимум удовольствия от жизни. Советы и мнения экспертов будут полезны и для начинающих спортсменов, и для опытных мастеров.
Выходит с 27 марта 2010 года Подкастов: Подписчиков: Последняя запись: 17 декабря 2013 года
Рекомендуем послушать
|
Обсуждают сейчас
 
| ||
